護老者
1.
活動編號 : 4003-0005/19
健康金齡-金齡工房 親子廚房 (耀東服務處)(2019年4月)
日期:
2019/04/06 - 2019/04/06
時間:
11:00 - 12:00
地點:
耀東服務處
內容:
由金齡義工教親子製作健康小食，從而促進親子溝通及建立關係。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
0
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
2.
活動編號 : 4003-0006/19
健康金齡-金齡工房—50+博覽宣傳活動2019年7月5日(1)
日期:
2019/07/05 - 2019/07/05
時間:
09:00 - 13:00
地點:
灣仔會議展覽中心Hall 5C (新翼)
內容:
同工與金齡人士到會場推廣金齡計劃，派發宣傳刊物，另有銷售攤位及工作坊，讓公眾人士與金齡人士互動，從而認識本計劃。
對象:
50-65歲金齡人士及社區人士
費用:
0
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
3.
活動編號 : 4003-0010/19
健康金齡-金齡工房—(下午班)舒展關節運動(2019年4月)
日期:
2019/04/01 - 2019/04/29
時間:
14:30 - 16:00
地點:
中心511室
內容:
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
250
報名日期:
2019/02/18
負責職員:
袁詩敏
4.
活動編號 : 4003-0011/19
健康金齡-金齡工房—(中午班)舒展關節運動(2019年4月)
日期:
2019/04/01 - 2019/04/29
時間:
12:30 - 14:00
地點:
中心511室
內容:
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
250
報名日期:
2019/02/18
負責職員:
袁詩敏
5.
活動編號 : 4003-0012/19
健康金齡-金齡工房—簡單器械運動課程(2019年4月)
日期:
2019/04/01 - 2019/04/29
時間:
10:00 - 11:00
地點:
中心511室
內容:
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
250
報名日期:
2019/02/18
負責職員:
袁詩敏
6.
活動編號 : 4003-0013/19
健康金齡-金齡工房—(上午班)舒展關節運動(2019年4月)
日期:
2019/04/01 - 2019/04/29
時間:
11:00 - 12:30
地點:
中心512室
內容:
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
250
報名日期:
2019/02/18
負責職員:
袁詩敏
7.
活動編號 : 4003-0387/18
健康金齡-金齡工房—舒展關節運動(2019年2月)
日期:
2019/02/18 - 2019/02/25
時間:
11:00 - 12:30
地點:
中心512室
內容:
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
100
報名日期:
2018/12/16
負責職員:
袁詩敏
8.
活動編號 : 4003-0388/18
健康金齡-金齡工房—簡單器械運動課程(2019年2月)
日期:
2019/02/18 - 2019/02/25
時間:
10:00 - 11:00
地點:
中心511室
內容:
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
100
報名日期:
2018/12/16
負責職員:
袁詩敏
9.
活動編號 : 4003-0389/18
健康金齡-金齡工房—舒展關節運動(2019年2月)(加開班)
日期:
2019/02/18 - 2019/02/25
時間:
12:30 - 14:00
地點:
中心511室
內容:
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
100
報名日期:
2018/12/16
負責職員:
袁詩敏
10.
活動編號 : 4003-0394/18
健康金齡-金齡工房—皮藝工作坊(2019年2月)
日期:
2019/02/18 - 2019/02/25
時間:
14:00 - 16:30
地點:
中心511室
內容:
由2位金齡人士負責指導有興趣的參加者，製作革皮革用品，並自備皮料及工具，以皮會友，一同鑽研皮藝技術。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
20
報名日期:
2018/12/16
負責職員:
袁詩敏
11.
活動編號 : 4003-0395/18
健康金齡-金齡工房—皮藝工作坊(2019年3月)
日期:
2019/03/11 - 2019/03/25
時間:
14:00 - 16:30
地點:
中心511室
內容:
由2位金齡人士負責指導有興趣的參加者，製作革皮革用品，並自備皮料及工具，以皮會友，一同鑽研皮藝技術。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
20
報名日期:
2018/12/16
負責職員:
袁詩敏
12.
活動編號 : 4003-0401/18
健康金齡-金齡工房—攜幼共融活動(2019月2-3月)慈光堂幼稚園
日期:
2019/02/26 - 2019/03/12
時間:
16:15 - 17:15
地點:
藍田康栢苑停車場七樓1號
內容:
金齡義工先教患有或懷疑患有特殊學習需要學童的家長製作天然用品，然後以話劇形式與家長互動，最後分組分享感受。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
0
報名日期:
2018/12/20
負責職員:
袁詩敏
13.
活動編號 : 4003-0408/18
健康金齡-金齡工房—「金」期好去處：＜自然脈絡>自然工藝坊(2019年2月)
日期:
2019/02/23 - 2019/02/23
時間:
13:00 - 17:00
地點:
上水雞嶺村
內容:
1)收集枯葉樹枝，學習生柴火的技巧。2)健康飲食選擇，認識素食對環境與身體的益處。3)天然蚊香製作。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
105
報名日期:
2018/12/31
負責職員:
袁詩敏
14.
活動編號 : 4003-0409/18
健康金齡-金齡工房—「金」期好去處：＜自然脈絡>有機農場體驗導賞(2019年2月)
日期:
2019/02/23 - 2019/02/23
時間:
09:00 - 13:00
地點:
上水
內容:
讓參加者通過親身體驗農耕生活，學習淺層的耕種知識,並讓他們明白到「粒粒皆辛苦」的道理和農業的重要性。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
95
報名日期:
2018/12/31
負責職員:
袁詩敏
15.
活動編號 : 4003-0427/18
無障礙暢遊2019春日篇
日期:
2019/03/23 - 2019/03/23
時間:
12:00 - 18:30
地點:
大埔富善商場龍悅酒家、大埔海濱公園
內容:
讓護老者陪伴長者一起輕鬆暢遊，到大埔酒家茶聚及遊覽大埔海濱公園。
對象:
長者,護老者
備註:
參加者日常須以輪椅代步，另須一位親友陪同參與。
費用:
120
報名日期:
2019/02/27
負責職員:
楊家儀
16.
活動編號 : 4003-0429/18
健康金齡-金齡工房—日間中心義工探訪活動(2019年2月)
日期:
2019/02/20 - 2019/02/27
時間:
13:45 - 14:45
地點:
小西灣老人日間中心及愛華日間護理中心
內容:
義工們探訪長者，分四個環節：手腳舒展、節拍反應、歌曲分享、動腦筋活動
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
0
報名日期:
2019/01/21
負責職員:
袁詩敏
17.
活動編號 : 4003-0430/18
健康金齡-金齡工房—舒展關節運動(2019年3月)
日期:
2019/03/04 - 2019/03/25
時間:
10:00 - 11:30
地點:
中心512室
內容:
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
200
報名日期:
2019/01/21
負責職員:
袁詩敏
18.
活動編號 : 4003-0431/18
健康金齡-金齡工房—舒展關節運動(2019年3月)(加開班)
日期:
2019/03/04 - 2019/03/25
時間:
12:30 - 14:00
地點:
中心511室
內容:
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
200
報名日期:
2019/01/21
負責職員:
袁詩敏
19.
活動編號 : 4003-0432/18
健康金齡-金齡工房—日間中心義工探訪活動(2019年3月)
日期:
2019/03/06 - 2019/03/27
時間:
13:45 - 14:45
地點:
小西灣老人日間中心及愛華日間護理中心
內容:
義工們探訪長者，分四個環節：手腳舒展、節拍反應、歌曲分享、動腦筋活動
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
0
報名日期:
2019/01/21
負責職員:
袁詩敏
20.
活動編號 : 4003-0433/18
健康金齡-金齡工房—「金」期好去處：獅子山下的望夫石
日期:
2019/03/30 - 2019/03/30
時間:
09:00 - 14:00
地點:
獅子山、望夫石
內容:
由自然脈絡派出導賞員帶金齡人士到獅子山及望夫石進行導賞，認識其生態及地理環境，並讓金齡人士舒展身心健康。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
60
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
21.
活動編號 : 4003-0434/18
健康金齡-金齡工房—積雪草系列 單元一：洗面奶
日期:
2019/03/09 - 2019/03/09
時間:
10:00 - 10:45
地點:
本中心512室
內容:
由YANNIE SOAP派出導師教參加者製作積雪草洗面奶，認識其功效及注意事項。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
70
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
22.
活動編號 : 4003-0435/18
健康金齡-金齡工房—義工訓練 和風頭飾小手作
日期:
2019/03/22 - 2019/03/29
時間:
11:00 - 12:00
地點:
本中心511室
內容:
由CIIF派出義工教金齡義工製作和風小手成作，並可以日後在會展展覽義賣。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
0
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
23.
活動編號 : 4003-0436/18
健康金齡-金齡工房—積雪草系列 單元二：神仙水
日期:
2019/03/09 - 2019/03/09
時間:
10:45 - 11:30
地點:
本中心512室
內容:
由YANNIE SOAP派出導師教參加者製作積雪草神仙水，認識其功效及注意事項。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
100
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
24.
活動編號 : 4003-0437/18
健康金齡-金齡工房—積雪草系列 單元三：面霜
日期:
2019/03/09 - 2019/03/09
時間:
11:30 - 12:15
地點:
本中心512室
內容:
由YANNIE SOAP派出導師教參加者製作積雪草面霜，認識其功效及注意事項。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
100
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
25.
活動編號 : 4003-0438/18
健康金齡-金齡工房—「畫動心情」(表達藝術)2019年3月
日期:
2019/03/12 - 2019/03/26
時間:
10:00 - 11:30
地點:
本中心512室
內容:
由有經驗的金齡導師簡介表達藝術，透過繪畫讓參加者體驗多元的藝術表達，從而探索個人的內心世界。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
0
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
26.
活動編號 : 4003-0442/18
健康金齡-金齡工房—舒展關節運動(2019年3月)(下午班)
日期:
2019/03/04 - 2019/03/25
時間:
14:00 - 15:30
地點:
中心511室
內容:
透過伸展運動預防及減輕關節痛症問題，加強四肢肌肉的活動能力。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
200
報名日期:
2019/01/28
負責職員:
袁詩敏
27.
活動編號 : 4003-0451/18
健康金齡-金齡工房—簡單器械運動課程(2019年3月)
日期:
2019/03/04 - 2019/03/25
時間:
10:00 - 11:00
地點:
中心511室
內容:
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。
對象:
50-65歲金齡人士
費用:
200
報名日期:
2019/02/11
負責職員:
袁詩敏
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