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護老者 |
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2020愛華愛心行
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| 日期: |
2020/01/05 -
2020/01/05
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| 地點: |
荃灣海濱長廊及荃灣公園 |
| 內容: |
開步禮,步行籌款,攤位遊戲 |
| 對象: |
社區人士,同工,其他 |
| 負責職員: |
盧彥海 |
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健康金齡-金齡工房—<春花秋月>中心義工探訪活動(2019年9-12月)
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| 日期: |
2019/09/25 -
2019/12/18
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| 時間: |
10:30 - 11:30 |
| 地點: |
愛華長者日間護理中心 |
| 內容: |
義工們探訪長者，分四個環節：手腳舒展、節拍反應、歌曲分享、動腦筋活動 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/07/24 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—<金齡粵韻>中心義工探訪活動(2019年9-12月)
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| 日期: |
2019/09/05 -
2019/12/19
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| 時間: |
13:45 - 14:45 |
| 地點: |
小西灣老人日間護理中心 |
| 內容: |
義工們探訪長者，分四個環節：手腳舒展、節拍反應、歌曲分享、動腦筋活動 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/07/24 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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無障礙暢遊2019冬日篇
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| 日期: |
2019/12/14 -
2019/12/14
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| 時間: |
08:45 - 17:15 |
| 地點: |
中文大學賽馬會氣候變化博物館、沙田火炭稻鄉飲食文化博物館 |
| 內容: |
讓行動不便的長者有機會在護老者陪同下無障礙地暢遊下列地點。 |
| 對象: |
長者,護老者 |
| 備註: |
參加者將個別收到通知上車時間及地點。
參加者必須為常以輪椅代步及有一位18歲或以上的護老者陪同參與。 |
| 費用: |
120 |
| 報名日期: |
2019/11/06 |
| 負責職員: |
楊家儀 |
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健康金齡-金齡工房 <童話義人行> 故事義工培訓
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| 日期: |
2019/12/03 -
2019/12/24
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| 時間: |
10:00 - 12:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由安徒生會童話夢工場派出職員進行故事義工培訓。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/08/14 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—<金齡愛分享>義工探訪活動(2019年10-12月)
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| 日期: |
2019/10/16 -
2019/12/11
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| 時間: |
09:30 - 12:00 |
| 地點: |
興民邨、山翠苑、康/樂翠台 |
| 內容: |
金齡義工上門探訪區內患認知障礙或情緒病的長者，包括：獨居、雙老，宣揚關懷及助人精神。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/08/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—生活小手作(聖誕老人篇) 2019
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| 日期: |
2019/12/06 -
2019/12/13
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| 時間: |
10:30 - 12:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由義務導師教參加者用冷線編織聖誕老人裝飾擺設 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
60 |
| 報名日期: |
2019/08/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—眾樂樂 齊探索(香港仔水塘篇)
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| 日期: |
2019/12/07 -
2019/12/07
|
| 時間: |
09:00 - 13:00 |
| 地點: |
香港仔水塘 |
| 內容: |
由金齡義工擔任導賞員，帶親子們到香港仔水塘的郊遊徑遊覽，為他們沿路講解生態環境及歷史，增加他們對當地環境的認識。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/08/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—(下午班) 簡單器械運動課程(2019年12月)
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| 日期: |
2019/12/02 -
2019/12/30
|
| 時間: |
13:00 - 14:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
310 |
| 報名日期: |
2019/09/30 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—(下午班)舒展關節運動(2019年12月)
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| 日期: |
2019/12/02 -
2019/12/30
|
| 時間: |
14:00 - 15:30 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
310 |
| 報名日期: |
2019/09/30 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—(上午班) 簡單器械運動課程(2019年12月)
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| 日期: |
2019/12/02 -
2019/12/30
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
310 |
| 報名日期: |
2019/09/30 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—(上午班)舒展關節運動(2019年12月)
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| 日期: |
2019/12/02 -
2019/12/30
|
| 時間: |
11:00 - 12:30 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
310 |
| 報名日期: |
2019/09/30 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—(星期五)舒緩痛症伸展班(2019年12月)
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| 日期: |
2019/12/06 -
2019/12/27
|
| 時間: |
12:30 - 14:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由奧地運動健體會派出導師教參加者，有助減輕痛症的伸展運動，從而改善身體體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/09/30 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—愛自己、愛家人(2019年11-12月) 主恩堂幼稚園
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| 日期: |
2019/11/15 -
2020/01/31
|
| 時間: |
09:00 - 12:00 |
| 地點: |
九龍黃大仙馬仔坑第三期天宏苑停車場三樓 |
| 內容: |
金齡義工以小組互動的方式為家長提供支援，以及以過來人作經驗分享。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/10/04 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
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|
健康金齡-金齡工房—家長支援工作坊 (廣東道官立小學)
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| 日期: |
2019/12/16 -
2019/12/16
|
| 時間: |
1330- 1600 |
| 地點: |
尖沙咀廣東道178號 |
| 內容: |
金齡人士教小學家長製作天然潤唇膏及手霜，過程中金齡人士分享正面情緒，並以過來人的身分交流管教經驗，從而為家長提供支援。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/10/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(下午班)舒展關節運動(2020年1月)
|
| 日期: |
2020/01/06 -
2020/01/20
|
| 時間: |
14:00 - 15:30 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/10/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—(下午班) 簡單器械運動課程(2020年1月)
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| 日期: |
2020/01/06 -
2020/01/20
|
| 時間: |
13:00 - 14:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/10/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
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健康金齡-金齡工房—(上午班) 簡單器械運動課程(2020年1月)
|
| 日期: |
2020/01/06 -
2020/01/20
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/10/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(上午班)舒展關節運動(2020年1月)
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| 日期: |
2020/01/06 -
2020/01/20
|
| 時間: |
11:00 - 12:30 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/10/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
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健康金齡-金齡工房—義工訓練 蝶古巴特拼貼藝術2020
|
| 日期: |
2020/01/09 -
2020/01/23
|
| 時間: |
10:00 - 11:30 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
義工學習製作蝶古巴特的拼貼工藝品，為日後探訪長者及黃金十年展覽作準備，將所學的技術與其他人分享。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
30 |
| 報名日期: |
2019/10/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—「金齡夫婦—幸福感提升」心理學工作坊2020 單元一
|
| 日期: |
2020/01/11 -
2020/01/18
|
| 時間: |
10:00 - 12:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由導師與金齡夫妻分享溝通技巧，提升正面思維的方法，運用互動遊戲體驗、靜心練習及小劇場進行活動。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
100 |
| 報名日期: |
2019/10/28 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—「金齡夫婦—幸福感提升」心理學工作坊2020 單元二
|
| 日期: |
2020/02/01 -
2020/02/08
|
| 時間: |
10:00 - 12:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由導師與金齡夫妻分享溝通技巧，提升正面思維的方法，運用互動遊戲體驗、靜心練習及小劇場進行活動。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲人士 |
| 費用: |
100 |
| 報名日期: |
2019/10/28 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(下午班) 簡單器械運動課程(2020年2月)
|
| 日期: |
2020/02/03 -
2020/02/24
|
| 時間: |
13:00 - 14:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
240 |
| 報名日期: |
2019/11/04 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(上午班)舒展關節運動(2020年2月)
|
| 日期: |
2020/02/03 -
2020/02/24
|
| 時間: |
11:00 - 12:30 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
240 |
| 報名日期: |
2019/11/03 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(上午班) 簡單器械運動課程(2020年2月)
|
| 日期: |
2020/02/03 -
2020/02/24
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
240 |
| 報名日期: |
2019/11/03 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(下午班)舒展關節運動(2020年2月)
|
| 日期: |
2020/02/03 -
2020/02/24
|
| 時間: |
14:00 - 15:30 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
240 |
| 報名日期: |
2019/11/04 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—黃金時代展覽暨高峰會2020(1)
|
| 日期: |
2020/03/20 -
2020/03/20
|
| 時間: |
10:00 - 19:00 |
| 地點: |
灣仔會議展覽中心 |
| 內容: |
同工與金齡人士到會場推廣金齡計劃，派發宣傳刊物，另有銷售攤位及工作坊，讓公眾人士與金齡人士互動，從而認識本計劃。 |
| 對象: |
社區人士,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—義工訓練 保濕手工皂 (2020年1月) B
|
| 日期: |
2020/01/08 -
2020/01/08
|
| 時間: |
11:00 - 12:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由YANNIE SOAP導師教義工，製作40份天然保濕手工皂，在3月黃金時代高峰會展覽時作義賣用途，同時宣傳展覽活動及招募義工。 |
| 對象: |
社區人士,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/11/04 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—義工訓練 滋潤手工皂 (2020年1月)
|
| 日期: |
2020/01/08 -
2020/01/08
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由YANNIE SOAP導師教義工，製作40份天然滋潤手工皂，在3月黃金時代高峰會展覽時作義賣用途，同時宣傳展覽活動及招募義工。 |
| 對象: |
社區人士,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/11/04 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(星期五)舒緩痛症伸展班(2020年1月)
|
| 日期: |
2020/01/03 -
2020/01/31
|
| 時間: |
12:30 - 14:00 |
| 地點: |
本中心511室 |
| 內容: |
由奧地運動健體會派出導師教參加者，有助減輕痛症的伸展運動，從而改善身體體質。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/11/14 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—愛自己、愛家人(2020年2-3月) 柯珮璋幼稚園
|
| 日期: |
2020/02/27 -
2020/03/19
|
| 時間: |
15:00 - 17:30 |
| 地點: |
竹園穎竹街8號竹園北邨桐園樓 |
| 內容: |
金齡義工以小組互動的方式為家長提供支援，以及以過來人作經驗分享。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/11/14 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—唇潤膏工作坊(基督教信義會信望堂)
|
| 日期: |
2019/12/14 -
2019/12/14
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由金齡義工教基督教信義會信望堂的金齡教友，製作天然潤唇膏，讓他們於聖誕節聯歡活動中，送贈其他教友。 |
| 對象: |
社區人士,護老者,同工,其他 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/11/30 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—表達藝術 水彩繪畫(2020年2月)
|
| 日期: |
2020/02/05 -
2020/02/26
|
| 時間: |
10:00 - 12:00 |
| 地點: |
舊廈4樓飯堂 |
| 內容: |
由導師教參加者繪畫技巧，利用水彩創作圖畫，並透過繪畫從而表達個人內在感受。 |
| 對象: |
長者,護老者,義工,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
160 |
| 報名日期: |
2019/12/02 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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