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護老者 |
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健康金齡-金齡工房—50+博覽宣傳活動2019年7月5日(1)
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| 日期: |
2019/07/05 -
2019/07/05
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| 時間: |
09:00 - 13:00 |
| 地點: |
灣仔會議展覽中心Hall 5C (新翼) |
| 內容: |
同工與金齡人士到會場推廣金齡計劃，派發宣傳刊物，另有銷售攤位及工作坊，讓公眾人士與金齡人士互動，從而認識本計劃。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士及社區人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/01/28 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—(下午班)舒展關節運動(2019年4月)
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| 日期: |
2019/04/01 -
2019/04/29
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| 時間: |
14:30 - 16:00 |
| 地點: |
中心511室 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/02/18 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—(中午班)舒展關節運動(2019年4月)
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| 日期: |
2019/04/01 -
2019/04/29
|
| 時間: |
12:30 - 14:00 |
| 地點: |
中心511室 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/02/18 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—簡單器械運動課程(2019年4月)
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| 日期: |
2019/04/01 -
2019/04/29
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
中心511室 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/02/18 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—(上午班)舒展關節運動(2019年4月)
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| 日期: |
2019/04/01 -
2019/04/29
|
| 時間: |
11:00 - 12:30 |
| 地點: |
中心512室 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/02/18 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—舒緩痛症瑜珈(2019年5月)
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| 日期: |
2019/04/26 -
2019/05/31
|
| 時間: |
14:00 - 15:30 |
| 地點: |
中心512室 |
| 內容: |
由奧地利運動會派出導師教參加者，有助減輕痛症的瑜伽運動，從而改善身體體質。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
150 |
| 報名日期: |
2019/03/01 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—生活小手作(小豬篇)
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| 日期: |
2019/04/12 -
2019/04/26
|
| 時間: |
10:30 - 12:00 |
| 地點: |
中心511室 |
| 內容: |
由金齡義務導師教參加者用毛冷編織小豬擺設。
|
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
60 |
| 報名日期: |
2019/02/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—50+博覽宣傳活動2019年7月5日(2)
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| 日期: |
2019/07/05 -
2019/07/05
|
| 時間: |
14:00 - 20:00 |
| 地點: |
灣仔會議展覽中心Hall 5C (新翼) |
| 內容: |
同工與金齡人士到會場推廣金齡計劃，派發宣傳刊物，另有銷售攤位及工作坊，讓公眾人士與金齡人士互動，從而認識本計劃。 |
| 對象: |
社區人士,義工,50-65歲金齡人士 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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無障礙暢遊2019夏日篇
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| 日期: |
2019/06/15 -
2019/06/15
|
| 時間: |
09:00-16:00 |
| 地點: |
荃灣南豐紗廠、愉景新城、會所一號愉花園茶聚 |
| 內容: |
參觀荃灣南豐紗廠、中午前往會所一號愉花園茶聚、遊覽愉景新城。 |
| 對象: |
長者,護老者 |
| 備註: |
以輪椅代步長者必須有一位18歲以上護老者陪同參加。 |
| 費用: |
120 |
| 報名日期: |
2019/05/08 |
| 負責職員: |
楊家儀 |
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健康金齡-金齡工房—50+博覽宣傳活動2019年7月7日
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| 日期: |
2019/07/07 -
2019/07/07
|
| 時間: |
09:00 - 20:00 |
| 地點: |
灣仔會議展覽中心Hall 5C (新翼) |
| 內容: |
同工與金齡人士到會場推廣金齡計劃，派發宣傳刊物，另有銷售攤位及工作坊，讓公眾人士與金齡人士互動，從而認識本計劃。 |
| 對象: |
社區人士,義工,50-65歲金齡人士 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—50+博覽宣傳活動2019年7月6日
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| 日期: |
2019/07/06 -
2019/07/06
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| 時間: |
09:00 - 20:00 |
| 地點: |
灣仔會議展覽中心Hall 5C (新翼) |
| 內容: |
同工與金齡人士到會場推廣金齡計劃，派發宣傳刊物，另有銷售攤位及工作坊，讓公眾人士與金齡人士互動，從而認識本計劃。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—日間中心義工探訪活動(2019年4-5月)
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| 日期: |
2019/04/11 -
2019/05/29
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| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
小西灣老人日間中心及愛華日間護理中心 |
| 內容: |
義工們探訪長者，分四個環節：手腳舒展、節拍反應、歌曲分享、動腦筋活動 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/03/15 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—簡單器械運動課程(2019年5月)
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| 日期: |
2019/05/06 -
2019/05/27
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| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
中心舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/03/15 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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健康金齡-金齡工房—義工訓練 防蚊用品(2019年5月)
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| 日期: |
2019/05/07 -
2019/05/14
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| 時間: |
10:00 - 11:30 |
| 地點: |
本中心512室 |
| 內容: |
金齡人士透過製作天然防蚊水，互相認識及認識本計劃，同時鼓勵參加者日後多參與義工服務。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/03/15 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房 親子小手作(2019年5月)
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| 日期: |
2019/05/21 -
2019/05/28
|
| 時間: |
10:30 - 11:30 |
| 地點: |
愛華服務處4樓409室 |
| 內容: |
由金齡義工教親子製作和風小手作頭飾，從而促進親子溝通及建立關係。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/04/01 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—(上午班)舒展關節運動(2019年5月)
|
| 日期: |
2019/05/06 -
2019/05/27
|
| 時間: |
11:00 - 12:30 |
| 地點: |
本中心512室 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/04/13 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
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健康金齡-金齡工房—(中午班)舒展關節運動(2019年5月)
|
| 日期: |
2019/05/06 -
2019/05/27
|
| 時間: |
12:00 - 13:30 |
| 地點: |
本中心舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/04/15 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(下午班)舒展關節運動(2019年5月)
|
| 日期: |
2019/05/06 -
2019/05/27
|
| 時間: |
14:30 - 16:00 |
| 地點: |
本中心舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
180 |
| 報名日期: |
2019/04/15 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
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|
健康金齡-金齡工房—親子共融活動(2019年5月)
|
| 日期: |
2019/05/21 -
2019/05/28
|
| 時間: |
10:30 - 11:30 |
| 地點: |
愛華服務務處409室 |
| 內容: |
由金齡義工教初小親子製作和風頭飾小手作，加強金齡人士的義工經驗，並促進親子溝通。 |
| 對象: |
護老者,同工,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/03/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—義工訓練 天然潤膚露(2019年6月)
|
| 日期: |
2019/06/04 -
2019/06/11
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
本中心512室 |
| 內容: |
金齡人士透過製作天然護膚用品，互相認識及認識本計劃，同時鼓勵參加者日後多參與義工服務。 |
| 對象: |
社區人士,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/03/15 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—簡單器械運動課程(2019年6月)
|
| 日期: |
2019/06/03 -
2019/06/24
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
導師教參加者運動簡單器械例如：水啞鈴、 橡筋帶、普拉提球、 網球來做帶氧運動，提升其心肺功能。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/03/21 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—皮藝教室(2019年5月)
|
| 日期: |
2019/05/03 -
2019/05/17
|
| 時間: |
10:30 - 12:00 |
| 地點: |
本中心512室 |
| 內容: |
由資深金齡會員擔任義務導師，教參加者製作皮革護照套，從而提升其皮革技術和興趣。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
160 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(2019年5月)單元一：BB Cream
|
| 日期: |
2019/05/18 -
2019/05/18
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
本中心511室 |
| 內容: |
由YANNIE SOAP派出導師教參加者製作BB Cream，認識其功效及注意事項。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
170 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(2019年5月)單元二：小米草眼霜
|
| 日期: |
2019/05/18 -
2019/05/18
|
| 時間: |
11:00 - 12:00 |
| 地點: |
本中心511室 |
| 內容: |
由YANNIE SOAP派出導師教參加者製作眼霜，認識其功效及注意事項。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
70 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(上午班)舒展關節運動(2019年6月)
|
| 日期: |
2019/06/03 -
2019/06/24
|
| 時間: |
11:00 - 12:30 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(中午班)舒展關節運動(2019年6月)
|
| 日期: |
2019/06/03 -
2019/06/24
|
| 時間: |
12:30 - 14:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—(下午班)舒展關節運動(2019年6月)
|
| 日期: |
2019/06/03 -
2019/06/24
|
| 時間: |
14:30 - 16:00 |
| 地點: |
舊廈4樓禮堂 |
| 內容: |
由導師教參加者透過輕鬆簡單的拉筋運動，加強個人體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—舒緩痛症伸展班(2019年6-7月)
|
| 日期: |
2019/06/14 -
2019/07/26
|
| 時間: |
14:00 - 15:30 |
| 地點: |
本中心512室 |
| 內容: |
由奧地利運動會派出導師教參加者，有助減輕痛症的伸展運動，從而改善身體體質。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
250 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—義工訓練 天然神仙水(2019年6月)
|
| 日期: |
2019/06/18 -
2019/06/25
|
| 時間: |
10:00 - 11:00 |
| 地點: |
本中心512室 |
| 內容: |
金齡人士透過製作天然護膚用品，互相認識及認識本計劃，同時鼓勵參加者日後多參與義工服務。 |
| 對象: |
社區人士,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—生活小手作(小狗篇)(進階篇)
|
| 日期: |
2019/06/21 -
2019/06/28
|
| 時間: |
10:30 - 12:00 |
| 地點: |
中心511室 |
| 內容: |
由金齡義務導師教參加者用毛冷編織小狗小擺設。 |
| 對象: |
50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
60 |
| 報名日期: |
2019/03/25 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
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|
健康金齡-金齡工房—眾樂樂 齊探索(2019年5月)
|
| 日期: |
2019/05/04 -
2019/05/04
|
| 時間: |
09:30 - 13:30 |
| 地點: |
鰂魚涌柏架山 |
| 內容: |
由金齡義工擔任導賞員，帶親子們到鰂魚涌栢架山的郊遊徑遊覽，為他們沿路講解生態環境及歷史，增加他們對當地環境的認識。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
0 |
| 報名日期: |
2019/03/29 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
|
|
|
|
健康金齡-金齡工房—皮革進階班(2019年5-6月)
|
| 日期: |
2019/05/11 -
2019/06/29
|
| 時間: |
10:00 - 13:30/17:45-21:15 |
| 地點: |
中心512室 |
| 內容: |
由義務導師教參加者作製作高難度的織皮短銀包。 |
| 對象: |
長者,護老者,50-65歲金齡人士 |
| 費用: |
480 |
| 報名日期: |
2019/04/05 |
| 負責職員: |
袁詩敏 |
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